Et oui c'est parti...dix jours de stress !!!!!! voir plus !!!!!
Superbe week end pour les traillers et trailleuses duCSSC.
Sur le petit parcours des Drayes, Charles confirme sa montée en puissance et arrache une deuxième place, Mickael prend la 6ème.
Chez les féminines, dans sa catégorie ( jeunes demoiselles ), Christine s'offre aussi une deuxième place, une saison de podiums, belle première année.
Sur le grand Trail, on retrouve Renaud sur le podium, troisième derrière Sherpa et Delebarre, l'UTMB s'annonce....
Seul bémol, l'abandon de Michel suite à une douleur au genou.....après 42 bornes.....un peu de repos et on redémarre....
Félicitations à tous, et surtout contactez moi pour me donner vos résultats.....
Quatres Athlètes du Club seront ce week end aux régionaux minimes.
Ophélie, Manon,Audrey et Yann ; on les retrouvera surtout sur le 100m, des podiums sont envisageables mais il ne faudra pas négliger l'échauffement et bien écouter les conseils de Léon.
Ophélie, également qualifiée à la hauteur peut s'imposer, si elle retrouve ses marques de l'année dernière.
Audrey a également une belle carte à jouer à la longueur. Avec sa camarade de Gap Méliva, elles peuvent viser les deux premières places.
Le team Didou
sera présent en force aux Drayes avec pour ambition.....Podiums.
Chez les garçons, Renaud en prépa UTMB, Charles et Mickael vont faire parler la poudre et mettre le feu dans le Vercors, on devrait retrouver le trio dans le Top 10.
Chez les filles Christine peut ambitionner d'inscrire son nom au palmarés après son beau début de saison.
On retrouvera également Nadia...mais sur les 10km d'Echirolles pour tenter les minimas pour le France.
Fred et Michel
seront accompagnés de Théo et Serge pour ce championnat de France de Montagne.
Michel a bien préparé son objectif et doit chez les vétérans approcher le Top 10, Fred c'est rassuré aux départementaux sur 3000m, il peut être la grosse surprise........je le vois dans le top 15.
Théo et Serge auront la lourde tâche de donner le maximum pour rentrer dans le classement du Championnat et marquer des points pour l'équipe.
Il faudra certainement regarder du côté de nos jeunes pousses pour ces Championnats Départementaux.
Sur 100m, Audrey, Ophélie et Yann ont des chances de podiums, ,leurs résultats de début de saison les ont déjà qualifié pour les régionaux.
Audrey devrait flirter avec les 13', Ophélie avec les 13'5 ( elle a réalisé 1m40 en hauteur en UNSS ) et Yann peut passer sous les 13'.
Chez les seniors, Amélie sur 3000 et Alix sur 1500 devraient aller chercher les minimas sans trop de soucis, on peut miser pour un11'30 et un 5'20.....
Frederic Scandaliatto essayera de se rassurer sur 3000 avant le France de Montagne.
Pour les plus vieux !!! rendez vous au semi d'Embrun pour Jerome, Laurent et Franck.
1er Journée des Championnats Départementaux 04/05 ce dimanche à Gap.
Nous allons retrouver quelques athlètes du club :
Chez les filles, sur 800m Alicia et Cécile Alicia tentera de confirmer son 400 des Interclubs en passant sous la barre des 2'50.
Cécile devrait être sous les 3', ensuite longueur.
Chez les hommes, sur 5000m, on retrouvera Thierry et Frédéric, le premier devrait approcher les 17'30, le second même s'il n'est pas à son niveau 2009, devrait pouvoir être en moins de 17'.
Sur 800m, Benjamin peut espérer passer sous les 2'10.
On retrouvera également trois de nos minimes filles sur 50m avec séries, demi et finale ; au départ Manon, Audrey et Ophélie.
Audrey fera également un 100m pour gagner sa place dans le 4*100 cadettes du club.
Le classement mis en ligne hier était erroné.......il me semblait bizarre que Michel se trouve classé N1 suite au cross.....la tête du lanceur de poids qualifié pour les Championnats d'Europe avec.....un niveau N1....
La Fédération a effacé l'ensemble des points cross et va réactualiser le classement...............
Le 6 juin aura lieu les championnats de France de montagne :
Un déplacement va être organisé, nous allons former une équipe GHAA senior et vétéran.....alors si vous désirez participer merci de me contacter d'urgence.
Un épreuve de qualification pourrait avoir lieu en fonction du nombre.
C'est Michel chez les vétérans et Frédéric en seniors qui représenteront le club ce week end au championnat de France de 10km.
Isabelle et Franck ont déclaré forfait suite à de petits soucis de santé, mais on les retrouvera bientôt.....
Michel peut espérer comme en 2009 un top 30 et un chrono proche des 34'...voir moins.
Frédéric blessé à la sortie de l'hiver doit au mental pouvoir lui aussi être à 34'.
Ce week-end, notre ancien Président Laurent Thouvenot sera au départ du marathon de Marseille, un sacré défi pour ce jeune homme qui prépare l'iron man d'Embrun.
