Bravo Fred !!!

C'est un peu le combattant du Club, encore ce week end, il a livré une belle bataille pour essayer de décrocher la qualification pour le France........

Depuis la semi retraite de Thierry et les quelques années en plus du Président, c'est lui qui est devenu le leader du club, tant sur la piste qu'en cross ou encore sur route.

Il a collectionné les victoires et les podiums sur le Haut du département, maintenant s'il arrive à bien suivre les conseils de coach Léon, il devrait finir par confirmer sur piste avec des chronos de 9' / 9'10 sur 3000 et approcher les 15'50 sur 5000m.

Il essaye de construire sa saison cross ( novembre à février ) - piste ( avril à mi juillet ) - trail ( mi juillet à fin août ) ensuite route.

Il confirme qu'avec une saison planifiée et un travail régulier sur la piste, on peut obtenir des résultats sur l'ensemble des disciplines.

Même si souvent je suis un peu chambreur, je te félicite pour se début de saison en cross...

Ton Président.